🧘‍♀️ Piątkowe popołudnie upłynęło naszym uczestniczkom na wspólnych ćwiczeniach! Podczas kolejnych zajęć pilates panie ćwiczyły w pozycji stojącej i na matach, a do części zadań wykorzystały małe piłki.

Był czas na skupienie i dokładne wykonywanie ruchów, ale też na uśmiech i wspólne zdjęcia. Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za obecność i zaangażowanie! 😊

Chcecie dołączyć i spędzić część jesiennego popołudnia aktywnie, w miłym towarzystwie? Zapraszamy na kolejne zajęcia. Szczegóły dotyczące zapisów można poznać, kontaktując się z Gminnym Ośrodkiem Kultury w Książkach.